【金剛禅】一般部の稽古。

12/3(土) 一般部の稽古。

易筋行の修練。
今日は級拳士(4級科目)を中心に、稽古をしました。

○柔法
 ・龍華拳 片手送小手
 ・龍王拳 切抜(片手の内と外)

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